Nehmen Sie Kontakt zu mir auf!
|Waldgebiet in der Nähe von Walsrode
Waldbaden Einzelkurs
2 Stunden Zeit für Körper und Geist.
Zeit & Ort
Nehmen Sie Kontakt zu mir auf!
Waldgebiet in der Nähe von Walsrode
Über die Veranstaltung
Shinrin Yoku bedeutet frei übersetzt "Baden im Wald". Gemeint ist damit das bewußte Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes. Mit allen unseren Sinnen die Wirkung des Waldes auf Körper und Geist entdecken. Stärken Sie Ihr Immunsystem, reduzieren Sie Ihren Stress und erleben Sie zwei Stunden voller Achtsamkeit!
Dieser Kurs findet ganz individuell nach Absprache statt. Nehmen dazu bitte Kontakt zu mir auf.
Bitte bringen Sie festes Schuhwerk, wetterangepasste Kleidung, eine Sitzunterlage und Mineralwasser mit. Insekten und/oder Sonnenschutz wird empfohlen.
Bei sehr schlechtem Wetter (z.B. Gewitter, starker Sturm) kann der Kurs verschoben werden.
Die Kursgebühr beträgt 100,-Euro.